Zima może być kolorowa – nie rezygnuj z owoców nawet w chłodne dni.

Chyba każdy lubi zjeść pożywne śniadanie , w którym nie brakuje warzyw i owoców – mają one przecież potrzebne witaminy.

W długie, zimowe dni nic lepiej nie poprawia mi humoru niż świeżo wyciśnięty sok z pomarańczy, słodki banan czy bukiet kolorowych warzyw na talerzu, a wszystko kupione bez wychodzenia z domu, na przykład na MIK POL.

Odkąd codziennie dodaję do posiłków warzywa lub owoce, moja cera jest zdrowa, paznokcie nie łamią się, a organizm jest bardziej odporny na przeziębienie.

Kiedy pod ręką nie ma nic do schrupania, dobrze jest kupić sobie trochę smacznych warzyw i owoców a nie sięgać po kaloryczne paluszki.

Reklamy

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Connecting to %s